心も体も健康になれる!ハワイアンカフェ。フラワーエッセンスカフェin池袋 アリイアリイカフェ公式ページ

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新発売

2017/9/7

ストレスが溜まると・・体調も最悪に。

  フラワーエッセンスカウンセリングで健やかな毎日を… 私の周りで、風邪をひいている方がとても多いです。 また、胃が痛い、何となくだるい・・ など。   今年の夏は、雨ばかりで 尚且つ最近は、突然寒くなったりと体温調整が難しいと思います。 そう言った理由で、体調を壊している方が 多いのかと思われます。   しかし・・その前に、人間関係で悩んでいたり、嫌な事が続くと風邪をぶり返したり 胃痛がおさまらなかったりする事もあります。 (ストレスフルな生活をされている方は、何となく心当 ...

2017/9/6

意外にも「にんじん」はスーパーフードでした!

  美味しくて、体によい飲み物!! ある大手飲料メーカーの告知を読んでいたら スーパーフードの定義が書かれていました。   スーパーフードの定義は 「栄養バランスに優れ、一般的な食品より栄養価が高いこと」 との事。   そこで、思い出しました。 私がはまっているのは偶然にも「にんじん」   にんじんには、 ベータカロテン含有量が野菜でも群をぬいていて 体を支えてくれる大切な栄養素です。   ベータカロテンは体内に入ると… 小腸から吸収され、 必要に応じビタ ...

池袋のハワイアンカフェ&カウンセリングスペース
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